עוצמת אומגה 3 על בריאות הגוף והנפש

אומגה 3 היא חומר משמעותי עבור בריאות נשמאתנו. צריכת נכונה של אומגה 3 מספקת את הפונקציות שלנו על שלבים נפשית . מאזן בבריאות כולל {כושר גופני|התרכיב של רפואי ,תפקוד עצבי נכון, ותרומה אומגה 3 בהריון ל